Гольф-фитнес
Более эффективный свинг за счет включения нужных мышц
3 варианта тренировок, которые
помогут Вам создать стабильный,
более мощный свинг
Теоретические знания
о том, как тренироваться так, чтобы добиваться результатов в гольфе
Разминка и заминка
с использованием техник миофасциального релиза
Модуль
Теория. Как работать по курсу
Модуль
Прокатка на роллере
Модуль
Программа №1
Модуль
Программа №2
Модуль
Программа №3
Модуль
Миофасциальный релиз
Модуль
Важные нюансы тренировок
Виктория Михайлова
Главный тренер по биомеханике и гольф-фитнесу в DP World Golf Performance Centre
Домашние задания
Без проверки
Контакты для связи
Виктория Михайлова
Главный тренер по биомеханике и гольф-фитнесу в DP World Golf Performance Centre
Телефон: +9 715 220 234 60